Saiba nesse post, feito em parceria com a Mariana Franco, Nutricionista Comportamental que atua na Austrália, como buscar alternativas saudáveis para lidar com as emoções durante o seu intercâmbio.
São muitos os afazeres antes de finalmente aterrissar na cidade em que você fará o intercâmbio. São meses, talvez anos, planejando a viagem, escolhendo em qual escola vai estudar, aonde vai morar, o melhor seguro saúde, a cidade que tem mais o seu estilo e etc., sem contar todo o planejamento financeiro. Além disso, existe o preparo emocional de se jogar no desconhecido, ficar longe da família e amigos, falar uma língua que não o português. Esse momento de muitas mudanças e espera abre espaço para a ansiedade que, sendo moderada, pode impulsionar para alcançar o objetivo.
O intercambista que chega à Austrália pode enfrentar uma série de desafios emocionais devido às mudanças significativas em seu ambiente e à transição para uma nova cultura. É o que afirma a psicoterapeuta Angelica Lopes, que mora e atua há mais de dez anos em Perth e já atendeu muitos imigrantes que passaram por isso.
Se você está pensando em fazer intercâmbio, busca segurança e quer uma experiência enriquecedora, a Austrália é o destino perfeito! Além de paisagens de tirar o fôlego, o país se destaca como um dos lugares mais seguros e acolhedores para mulheres que desejam viver uma aventura internacional. Vamos te contar os motivos!
Com excelente qualidade de vida, diversas possibilidades de estudo e trabalho e paisagens incríveis, a Austrália se tornou um dos destinos mais procurados por brasileiros que buscam desenvolvimento pessoal e profissional. Se você considera fazer um intercâmbio, confira os principais motivos que tornam a Austrália uma ótima escolha para essa experiência transformadora.
Uma das grandes preocupações de quem vem estudar na Austrália é encontrar uma boa acomodação. Um lugar confortável, seguro e acolhedor, onde o estudante se sinta realmente em casa.
O intercâmbio na Austrália é uma das experiências mais transformadoras que uma pessoa pode viver. Mudar de país, de cultura, e de ambiente é um verdadeiro exercício de autoconhecimento e superação. Imagine-se em um novo país, onde tudo é diferente: a língua, as pessoas, a comida, as normas sociais, e até mesmo o clima. É como se de repente você se tornasse uma criança em um corpo adulto, precisando aprender tudo novamente para se adaptar e prosperar.