Descobrindo O Intercâmbio
Os Perigos da Alimentação Emocional no Intercâmbio
Você tem comido as suas emoções?Saiba nesse post, feito em parceria com a Mariana Franco, Nutricionista Comportamental que atua na Austrália, como buscar alternativas saudáveis para lidar com as emoções durante o seu intercâmbio.Quando moramos fora do nosso país e das pessoas que amamos que ficaram lá, mesmo que seja temporário, como num intercâmbio, é comum que a saudade, a tristeza e a solidão…